Przeżyłem paraliż senny wiele razy, początkowo bałem się tego nie zdając sobie sprawy co to jest... Teraz przyjmuje to na luzie i nawet cieszę się z tego zjawiska paraliż występuje każdej nocy, wtedy gdy zasypiamy nasz mózg paraliżuje wszystkie mięśnie by nie mogliśmy się poruszyć w snach. Gdy się nagle wybudzimy, bądź przechodzimy w fazę snu zachowując świadomość może się nam to przytrafić.
Jak już pisałem cieszę się z tego zjawiska, gdyż trenuję LD (świadome śnienie). Paraliż senny pomaga w treningach i wcale nie jest taki straszny jaki się wydaje.