Forum Dragon Ball Nao

» Ciężary

Al Ed Upek Kobieta
"Deus Volt
Deus Volt
[ Klan Kutang ]
Al Ed Upek
Wiek: 28
Dni na forum: 3.914
Plusy: 10
Posty: 5.004
Skąd: Włocławek
Interesuje się ktoś ciężarami?
We Wrocławiu w MŚ Bonk zdobył brązowy medal w kategorii do 105kg, czym powtórzył swój wyczyn z igrzysk w Londynie. Co ciekawe Dołęga również powtórzył swój wyczyn i spalił 3 próby w rwaniu.

Obraz
Nigdy nie będę w 100 % szczęśliwy, bo spirytus ma 96 %.- mój kolega Marcin.
-Nadia, gdzie moje gacie?
-Nie wiem, pewnie do muzeum wzięli.
Jestem Polakiem – więc mam obowiązki polskie: są one tym większe i tym silniej się do nich poczuwam, im wyższy przedstawiam typ człowieka - Roman Dmowski
Panie Bolesławie, witamy w domu. Witamy całą ekipę czarnuchów z łańcuchami.
Gdzie jest ta Irlandia, no gdzie? Ja wam powiem gdzie. Za Wielką Brytanią.
Nie oznacza to jednak, że byłem świniakiem pokroju Kwaśniewskiego, czy innego Komorowskiego, aż tak nisko nie upadłem. Chłopu trzeba dawać albo się nie dziwić. Chłopak wyczaił ją na skupie żywca. W sezonie tzw "świńskiej górki". Na imie jej było Teresa, Teresa z domu Bąk. Gonar wziął 2k kredytu na suple. xD
Grenardo Mężczyzna
Gekokujō
Gekokujō
Grenardo
Wiek: 32
Dni na forum: 2.509
Plusy: 2
Ostrzeżenia: 7
Posty: 1.691
Skąd: Smerfoland (pod Piłą)
Jak się można interesować się ciężarami, chyba że chodzi o je m.in. podnoszenie. Nie interesuje mnie to bo to śmieszne i mało ma wspólnego siłą.
Człowiek ma ponad 500 mięśni, a podnosząc, rwąc cy podrzucając wykorzystuje tylko te główne. Jeśli rwie 100 kg to ciekawe czy będzie tym ciężarem manipulować jak np. komórką albo 1 kg ? Jakieś odniesienie musi być. Już wolę takich który potrafią kontrolować wagę swojego ciała, robiąc np. flagę albo coś. Natomiast ty się czujesz dobre, bo widzisz efekty i myślisz bić rekordy, jest proste. Nie zyskujesz na masie tylko na sile, więc chociaż to. Bo nie stuka zrobić siłę po przez treningi ale masę mięśniową suchą.Ludzie uważają, że imponują jak np. rwą dużo kg, to jest dość zabawne. Bo nie idzie im robienie masy mięśniowej.
Gangez Mężczyzna
Super Saiyanin 4
Super Saiyanin 4
[ Klan Tokugawa ]
Gangez
Wiek: 28
Dni na forum: 3.360
Plusy: 17
Posty: 2.896
Skąd: Szczecin
Ja się interesuję ciężarami. Swoim 1000-em niutonów ;]

szczecin
Frisky
Super Saiyanin 3
Super Saiyanin 3
[ Klan Kutang ]
Frisky
Dni na forum: 2.569
Plusy: 2
Ostrzeżenia: 5
Posty: 1.035
Skąd: z Polski
tzn. w miesiac czasu jestes w stanie dojsc do 250 w rwaniu? xD

Obraz
Grenardo Mężczyzna
Gekokujō
Gekokujō
Grenardo
Wiek: 32
Dni na forum: 2.509
Plusy: 2
Ostrzeżenia: 7
Posty: 1.691
Skąd: Smerfoland (pod Piłą)
Nie napisałem nigdzie, że tak w krótkim czasie trenowania. Pewnie tak i to bez koszulki. Też trzeba zauważyć, że istnieje takie coś jak wewnętrzna blokada i stawy. Więc przy rwaniu czy przysiadzie z 100+ kg to stawy dają o sobie znać. I kariera, która się szybko zaczęła też się szybko skończy.

Dodano po 4 minutach
Ale nie u mnie. Moje machanie sztangielkami o 360 stopni przy ciężarze 15-17 kg na sztangielkę ma się bdb i o diwo nie szkodzi, wiele razy słyszałem słowa krytyki (i to na siłce) pod moim sposobem ćwiczeń i ćwiczeniami ale jak na ironie losu, one działają
Wyświetl posty z ostatnich:

Forum DB Nao » Różne » Rozrywka, Hobby » Sport » Ciężary
Przejdź do:  
Dragon BallForum DB NaoAnime GakureAnime PhrasesDr. Slump
Powered by phpBB
Copyright © 2001-2017 DB Nao
Facebook